Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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94,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2099 kcal
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Fett: 78,39g | Eiw: 81,37g | Kohlh: 268,16g.
Frühstück: Coffee with Milk, California Rolls, Meatless Pasta with Tomato Sauce. Mittagessen: Philadelphia Rolls, Red Kidney Beans, ICA Gräddfil, Beet Soup (Borscht). Abendessen: Lidl Milbona Greek Style Yogurt(Pineapple,Orange & Mandarin), Skåne Mejerier Mellanmjölk, Mjälloms Havre Tunnbröd, Kronägg Ägg. Snacks/Sonstiges: Lidl Greek Style Yoghurt(Milbona) Peach and Passion Fruit, Oranges . mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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AryaStark_'s Gewichtsverlauf
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