Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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88,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 55,17g | Eiw: 40,43g | Kohlh: 74,49g.
Frühstück: Kuohukerma, Kahvi, Maustekurkut, Valio Oltermanni, HK Saunapalvikinkku, Valio Mansikkakeitto Vähäkalorinen, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Flora Margariini 60%, Salonen Ruisreikäleipä. Mittagessen: Perunamuusi, Mureke. Snacks/Sonstiges: Valio Mansikkakeitto Vähäkalorinen, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Tee (Haudutettu), Appelsiinit. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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MiMMiSiSKO's Gewichtsverlauf
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