Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 37,69g | Eiw: 48,73g | Kohlh: 122,79g.
Frühstück: Loncoleche Leche Chocolate Semidescremada sin Lactosa, San Jorge Salame Italiano, Unimarc Pan Hallulla Integral, Toblerone Crunchy Almonds. Mittagessen: Huevo Duro, Tomates, Carne Mongoliana, Arroz Blanco. Abendessen: Mugcake proteico choco, Ambrosoli Caramelos Surtidos, Lucchetti Tallarines 78, Huevo, Patatas Fritas. Snacks/Sonstiges: Ambrosoli Old England Toffee Choc. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Danita_skw's Gewichtsverlauf
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