Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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74,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 33,52g | Eiw: 49,75g | Kohlh: 21,22g.
Frühstück: Max Titanium L-Glutamina, Optimum Nutrition Whey Protein. Mittagessen: Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Galeto's Galeto Desossado. Abendessen: Castanhas de Caju Torradas com Sal. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Larissabelgini's Gewichtsverlauf
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