Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
|
81,6 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 14,91g | Eiw: 149,17g | Kohlh: 138,86g.
Frühstück: FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa. Mittagessen: Alco Milanesa de Pollo Premium, Acelga, Great Value Mezcla California. Snacks/Sonstiges: Granvita Avena Instantánea Integral 0% sin Azúcar, Naranjas, Manzana, Galletas de Avena (con Pasas), Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Quaker Stila Moras. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
|