|
AI 18h.
|
68,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 112,35g | Eiw: 69,51g | Kohlh: 15,11g.
Frühstück: Hacendado 4 Quesos, Mea Vita MCT Oil, Huevo, Nespresso Café Capsulas, Aguacate. Mittagessen: Hacendado Nuez Mondada, Alpro Bebida de Coco sin Azúcar, Carrefour Leche de Coco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Mea Vita MCT Oil, Central Lechera Asturiana Leche Entera, Keto Magdalenas canela, Clean Foods Erythritol (Eritritol). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Altosvuelos's Gewichtsverlauf
|