Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 27,73g | Eiw: 95,35g | Kohlh: 114,59g.
Frühstück: 마늘, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 닭가슴살, 청양고추, 노아베이커리 올리브 치아바타, 보령 유산균, 푸룬, 사과, 양파, 양배추, 파프리카, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 바른약초 볶음귀리, 셀러리, 토마토, 달걀. Mittagessen: 아임웰 훈제 닭가슴살 샐러드, 베스틱 닭가슴살 소시지 꼬치 고추맛. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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lovelyoh's Gewichtsverlauf
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