|
睡衣54.8 別亂吃了
地瓜吃了2小個 10個乳酪球 爆炸！
1427、164
爬坡11 S5.5-6 5k
Trx
|
55 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 30,02g | Eiw: 108,64g | Kohlh: 183,00g.
Mittagessen: 愛之味 韓式泡菜, 雞蛋（整個）, 紅心芭樂, 全家 夯地瓜, 金針菇, 雞胸肉, 義美 傳統板豆腐. Abendessen: 星巴克 (Starbucks) 綠色蔬菜綜合果汁, 水煮蛋. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hardwork666's Gewichtsverlauf
|