Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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52,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 40,69g | Eiw: 53,25g | Kohlh: 218,50g.
Frühstück: 제스프리 골드키위, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 롯데제과 퀘이커 오트밀 오리지널, 홈메이드 요거트, 백설 알룰로스, 대상 효소, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드. Mittagessen: Andes 민트 파르페 띤, 트윅스 트윅스 미니, 크라운 참크래커, 꿀발라 구운 땅콩, 원더그린 감동닭 리얼갈릭, 피그인더가든 유자오리엔탈드레싱, 대상 효소, 닭가슴살 샐러드. Abendessen: 찐고구마. Snacks/Sonstiges: 아몬드, 바나나, 크라운 참크래커. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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soheej0218's Gewichtsverlauf
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