Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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52,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2238 kcal
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Fett: 100,15g | Eiw: 90,50g | Kohlh: 244,50g.
Frühstück: Havanna Panetone Doce de Leite, Nescau Achocolatado em Pó, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Nestlé Leite em Pó Ninho, Imbaúba Requeijão Cremoso, Ovo Mexido, Bauducco Torrada Integra, Café Brasileiro Café com Açúcar, Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate. Mittagessen: Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate , Macarrão Alho e Óleo, Copacol Linguiça de Frango Fina, Ovo Cozido. Abendessen: Feijão Fradinho Cozido, Nativ Filé de Tilápia Empanado Congelado. Snacks/Sonstiges: Imbaúba Requeijão Cremoso, Fábrica Fortaleza Biscoito Água e Sal. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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vieirala84's Gewichtsverlauf
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