Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
|
59,6 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1697 kcal
|
Fett: 39,09g | Eiw: 121,48g | Kohlh: 222,12g.
Frühstück: Хурма, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Апельсиновым Джемом. Mittagessen: Белая Дача Молодой Шпинат, Milaneza Esparquete Triecolor, Vитамин Итальянская Смесь, Новый Океан Креветки Очищенные. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Epica Йогурт без Добавок, ВкусВилл Круассан на Масле. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Микс Салатный Грасс, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Newa Nutrition Сгущёнка, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tseluikina01's Gewichtsverlauf
|