Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
82,2 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2020:
1841 kcal Fett: 103,66g | Eiw: 99,13g | Kohlh: 144,74g.   Mittagessen: Burcu Humus, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Abendessen: Badem Şekeri, Acıbadem Kurabiyesi, Badem, Kuru Üzüm, Ceviz, Çoban Salatası. mehr...
2140 kcal Bewegung: Auto Fahren - 2 Stunden, Google Fit - 22 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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