|
Цикл
|
101,4 kg
Bisher verloren: 40,5 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 51,33g | Eiw: 70,98g | Kohlh: 219,22g.
Frühstück: Апельсин, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Жареное Яйцо, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Монастырский, Ячневая Каша. Mittagessen: Рококо Филе Куриное по-Гречески Сувлаки, Соленья, Гречка Отварная. Abendessen: Big Bon Куриная Лапша с Пряным Соусом, Кофе, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Bodybar Протеиновый Батончик Спелая Вишня, Хлебзавод 3 Окский Новый, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
harakternaya's Gewichtsverlauf
|