Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
|
75,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 60,25g | Eiw: 40,63g | Kohlh: 200,46g.
Frühstück: Jam, Eierkoek. Mittagessen: Banaan, Appel, Mandarijn. Abendessen: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Van Gilse Karamel Schenk Stroop, AH Pannenkoeken met Spek. Snacks/Sonstiges: Leverworst, Biofood Maiswafel. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
|