Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 61,02g | Eiw: 61,24g | Kohlh: 151,37g.
Mittagessen: 깍두기, 갈비탕. Abendessen: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 양배추찜, 호박나물, 시래기나물, 고사리나물, 취나물무침, 무나물, 찰밥. Snacks/Sonstiges: 호떡, 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트, 닥터넛츠 프리미엄 골드. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sooomiig's Gewichtsverlauf
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