Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
|
68,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 29,00g | Eiw: 27,19g | Kohlh: 133,96g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Здоровая Печень, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские, J7 Апельсиновый Сок, Помидоры Черри, Кальве Майонез Легкий, Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Ikea Сливочный Соус, Ikea Куриные Фрикадельки , Гречка Отварная. Abendessen: Вино Сухое. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Редис. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MaryiaKlimanova's Gewichtsverlauf
|