Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
|
71 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 59,03g | Eiw: 128,04g | Kohlh: 102,96g.
Frühstück: Água com Limão, Herbalife Protein Powder, Herbalife Shake de Chocolate Sensation, Herbalife Cr7 Drive. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Purê de Abóbora. Abendessen: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. Snacks/Sonstiges: Herbalife Barra de Proteína Citrus Lemon, Ovo Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos, Abacate, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Nanica, Canela, Herbalife Tri-Core Protein Blend. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Taciana Guinarães's Gewichtsverlauf
|