Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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85,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1921 kcal
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Fett: 91,04g | Eiw: 134,65g | Kohlh: 139,12g.
Frühstück: Перепелиное Яйцо, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Мираторг Котлета из Индейки. Mittagessen: Курица Вареная, Магнит Морковь Свежая. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сушки, Danone Творог Мягкий 5%, Куриные Наггетсы. Snacks/Sonstiges: Fish House Крабовые Палочки, Пятерочка Апельсин, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Домик в деревне Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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