Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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64 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 47,89g | Eiw: 46,47g | Kohlh: 206,12g.
Frühstück: Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Ого Семена Льна, Геркулес Геркулес Монастырский, Zero Сироп Шоколадный. Mittagessen: Шампиньоны Тушеные, Магнолия Мясные Гнёздышки с Сыром, Салат Витаминный, Pasta Collection Спирали. Snacks/Sonstiges: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Простоквашино Молоко 2,5%, Киви. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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DonValero's Gewichtsverlauf
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