Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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53,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 40,15g | Eiw: 58,81g | Kohlh: 141,29g.
Frühstück: Песочное Тесто (Типа Печенья), Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Авокадо Авокадо, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Лакомо Сливки 10%. Mittagessen: Ашан Булочка. Abendessen: Куриные Сердечки в Сметане, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера". Snacks/Sonstiges: Курага, Магнит Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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g.a.a.2012's Gewichtsverlauf
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