Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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50 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 40,56g | Eiw: 53,07g | Kohlh: 104,16g.
Frühstück: Чай, Молоко, Гречка Отварная. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Желе, Сыр Твёрдый Грюнбергер Горный 50%, Макароны Отварные, Панированная Курица. Abendessen: Винегрет, Сливочное Масло, Картошка Вареная, Панированная Курица. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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pancake on a diet's Gewichtsverlauf
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