Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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50,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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269 kcal
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Fett: 7,80g | Eiw: 16,69g | Kohlh: 34,55g.
Frühstück: Чай, Омлет с Молоком. Mittagessen: Суп Грибной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Abendessen: Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Чай, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Ашан Киви, Чай. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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pancake on a diet's Gewichtsverlauf
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