Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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85,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2219 kcal
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Fett: 56,84g | Eiw: 124,49g | Kohlh: 317,76g.
Frühstück: Cena Pan Fibra Grande, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Plátano, Svelty Leche Descremada en Polvo, Huevo Revuelto. Mittagessen: Sandía, Lentejas con Arroz. Abendessen: Sandía, Plátano, Lentejas con Arroz, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Cena Pan Fibra Grande, Sandía, Huevo Cocido. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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iva.gonzalezh's Gewichtsverlauf
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