Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
|
80,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2215 kcal
|
Fett: 102,80g | Eiw: 56,10g | Kohlh: 272,92g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Вологодское Масло Сливочное, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: ВкусВилл Кнурцель Зерновой, Сметана , Постный Борщ. Abendessen: Сахарный Песок, Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Котлета Свиная, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Шоколадная Помадка, Банан. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
la_terra's Gewichtsverlauf
|