Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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69,8 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 49,11g | Eiw: 94,90g | Kohlh: 109,41g.
Frühstück: Кофе, Краснобор Блинчики с Индейкой. Mittagessen: Чай, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Кофе, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Рис Отварной. Abendessen: Кофе, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Di&Di Мармелад. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Sedulik___🫶🏻's Gewichtsverlauf
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