Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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156 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 56 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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672 kcal
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Fett: 14,05g | Eiw: 64,11g | Kohlh: 69,63g.
Frühstück: Lettuce, Cucumber (with Peel), Coffee with Milk, Optifast Vanilla Shake. Mittagessen: Optifast Chocolate Shake. Abendessen: Cauliflower, Optifast Vanilla Shake. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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