Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
|
66 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 56,46g | Eiw: 52,46g | Kohlh: 133,99g.
Frühstück: Соймик Тофу Паста с Белыми Грибами , Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Maggi Горячая Кружка. Mittagessen: Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Соймик Тофу Паста с Белыми Грибами , Veganika Фалафель Классический , Буше Чай Матча Латте, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Банан, Яблоко Голден. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Лента Лосось Филе Слабой Соли. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|