Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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53,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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539 kcal
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Fett: 26,09g | Eiw: 37,23g | Kohlh: 32,45g.
Frühstück: Hortex Marchewka z Groszkiem, Jajko Gotowane. Mittagessen: Mandarynki . Abendessen: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Hortex Marchewka z Groszkiem, Jajko Gotowane. mehr...
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1601 kcal
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Bewegung:
Volleyball - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Modestiii89's Gewichtsverlauf
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