Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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52,6 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 49,92g | Eiw: 60,13g | Kohlh: 162,37g.
Frühstück: Go On Батончик Кокосовый, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Творог 3%, Банан, Брест-Литовск Молоко 2,8%. Mittagessen: Евроопт Банан, Савушкин Йогурт Греческий Teos Киноа-Семечки. Abendessen: Лева Сырок с Кокосом 16%, Чай. Snacks/Sonstiges: Ол'Лайт Батончик Шоколад Кокос, Ёбатон Батончик Ёбатон со Вкусом Кокоса, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sachko.mr's Gewichtsverlauf
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