Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
|
50,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 65,58g | Eiw: 99,46g | Kohlh: 217,13g.
Frühstück: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Вкусвилл Подсолнечная Паста с Белым Шоколадом, SPAR Хлебушек Здоровье, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Красный Октябрь Какао Порошок, Epica Йогурт Натуральный. Mittagessen: ВкусВилл Сырок Творожный с Вишней в Темном Шоколаде, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Вкусвилл Соус Барбекю , Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Киноа. Abendessen: Иван-Поле Протеиновые Палочки, Coffee Like Латте (300мл), Ичалки Сыр Диетический 27%, Barilla Соус Песто Дженовезе, Вкусвилл Сыр Сливочный с Томатом и Базиликом, Вкусвилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пряник Ржаной с Начинкой, ВкусВилл Пюре из Персика, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 9%, Теремок Кофе Латте. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatyanauhabova's Gewichtsverlauf
|