Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 56,18g | Eiw: 59,22g | Kohlh: 162,42g.
Frühstück: Honey, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Almonds, Milk, Porridge, Berries, Green Juice. Mittagessen: Woolworths Queen Pineapple, Cheddar Cheese, Almonds. Abendessen: Almonds , Col'Cacchio Strega Foro Pizza. Snacks/Sonstiges: Marmite Marmite, Ryvita Original Rye Crispbread, Butter. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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gigijenkin's Gewichtsverlauf
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