Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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46,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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597 kcal
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Fett: 32,54g | Eiw: 26,29g | Kohlh: 48,15g.
Frühstück: 아메리카노. Mittagessen: 짜장면, 크림새우, 탕수육, 유산슬. Snacks/Sonstiges: 제로베이커리 저탄수 브라우나(순탄수기준), 아메리카노. mehr...
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1172 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 5 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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eIIIIIIa's Gewichtsverlauf
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