Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
|
59,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 32,65g | Eiw: 95,32g | Kohlh: 194,38g.
Mittagessen: ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Хлеб с Отрубями, Домик в деревне Творог 0,2%, Хороший День Фасоль Печеная. Abendessen: Магнит Хлеб с Отрубями, Кабачковая Икра, Перловка Отварная, Куриная Грудка с Овощами, Теремок Гороховый Суп Постный. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины, Яичный Белок, Грецкие Орехи, Сушеный Инжир, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|