zarelliPumpanelli's Notizen, 07 Feb 20

Langsam macht sich die Schwangerschaft wirklich bemerkbar 😅
85,1 kg Bisher verloren: 25,9 kg.    Still to go: 15,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2020:
2813 kcal Fett: 126,52g | Eiw: 52,74g | Kohlh: 365,75g.   Frühstück: Frigeo Knusper Puffreis , Landliebe Landkäse Sanft-Aromatisch , Berliner, Milfina Streichfein Ungesalzen, Bio Bio-Brötchen Körnereck, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Kekse, Ritter Sport Schokowürfel, Ehrmann Joghurt nach Griechischer Art. Abendessen: American Pancakes, Edeka Bio Ahornsirup, Ahornsirup, Puderzucker, American Pancakes, Edeka Bio Ahornsirup, Ahornsirup, Puderzucker. Snacks/Sonstiges: Mürbteigkekse, Mürbteigkekse, Sondey Grandino Soft Baked Triple Choc, Honig, Altapharma Heiße Zitrone. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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