Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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80,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 46,09g | Eiw: 78,91g | Kohlh: 148,37g.
Frühstück: Jeruk, Dimsum, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Mittagessen: Dimsum. Abendessen: Keripik Singkong, Ikan Tongkol Goreng. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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adzkasyifa's Gewichtsverlauf
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