Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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87,1 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 58,33g | Eiw: 52,81g | Kohlh: 251,56g.
Frühstück: Butter, Thomas' Original English Muffins. Mittagessen: Lean Cuisine Simple Favorites Macaroni & Cheese. Snacks/Sonstiges: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Pistachio Nuts, Mars Milky Way (Minis), Market Pantry Ice Cream Bars (47g), Utz Sourdough Nugget Pretzels, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Flavia Dove Hot Chocolate, Hershey's Kit Kat Minis. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
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