Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 42,50g | Eiw: 87,85g | Kohlh: 125,93g.
Mittagessen: Bacon, Sadia Calabresa, Feijão de Corda, Filé de Frango Grelhado, Yoki Farofa Pronta. Abendessen: Davaca Creme de Ricota, Queijo Coalho, Frango Desfiado, Brazoka Goma de Tapioca Hidratada. Snacks/Sonstiges: Nestlé Crunch (25g), Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Banana Prata, Itambé Leite em Pó Desnatado, Brasfrut Polpa de Açaí. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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filhadoaltissimo's Gewichtsverlauf
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