Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
|
65 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 33,83g | Eiw: 49,68g | Kohlh: 165,73g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Арнаут Хлеб Здоровье и Стройность , Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Суп Куриный с Картофелем, Ресторация Обломов Фасоль Гигантская Запечённая с Овощами , Рис Вареный. Abendessen: Витамин Овощи по-Деревенски. Snacks/Sonstiges: Velle Овсяный Велле Облепиха, Банан. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
russiankatusha's Gewichtsverlauf
|