Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
|
79,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
935 kcal
|
Fett: 39,15g | Eiw: 92,40g | Kohlh: 51,91g.
Frühstück: Вкусвилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, Яйцо, ВкусВилл Филе Охлаждённое , Maar Ядра Арахиса, Брест Литовск Сливочное Масло, Alpro Миндальное Молоко, Passim Хлопья Овсяные. Mittagessen: Тануки Соевый Соус, Тануки Даку Ролл, Тануки Ролл с Лососем, Имбирь Маринованный. Abendessen: Океан Вкуса Креветки в Панцире. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Васаби, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A.V. 61's Gewichtsverlauf
|