Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 54,60g | Eiw: 70,81g | Kohlh: 115,60g.
Frühstück: Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Mittagessen: Мистраль Рис Басмати, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Индилайт Филе Бедра Индейки. Abendessen: Тыквенные Семечки, Креветки. Snacks/Sonstiges: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Lucky Snacky Яблочные Завитки с Малиной , Овсяное печенье. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KaTeHbKa046's Gewichtsverlauf
|