Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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54,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 15,94g | Eiw: 79,88g | Kohlh: 110,28g.
Frühstück: Morin Selai Strawberry, Roti Gandum Panggang 100%. Mittagessen: Putih Telur Matang, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Abendessen: Kem Chicks Sayur Toge, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ubi Jalar (Manis). Snacks/Sonstiges: Soyjoy Hawthorn Berry. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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SINTIA SARAH's Gewichtsverlauf
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