Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
|
70,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1968 kcal
|
Fett: 67,23g | Eiw: 129,42g | Kohlh: 208,72g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Зефир, Чай с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Томатная Паста, Лента Сливки 20%, Кускус (Вареный), Кускус (Вареный), Котлеты из Трески. Abendessen: Blue Dragon Устричный Соус, Bud Пиво Безалкогольное, Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые. Snacks/Sonstiges: Банан, Сахарное Печенье (с Маргарином), Чай с Молоком, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Здоровые Дети Творог Детский. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yuliya Peshkova's Gewichtsverlauf
|