Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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76,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 46,07g | Eiw: 77,54g | Kohlh: 146,37g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Наша Корова Молоко 3,2%, Геркулес Овсянка, Магнит Банан. Mittagessen: Сырный Суп с Курицей. Abendessen: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Молоко (Цельное Молоко), Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Мака Пита. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Мака Пита, Салат с Говядино. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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PolinaSooo's Gewichtsverlauf
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