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aminazakuraeva7
Notizen
11 Jul 19
aminazakuraeva7's Notizen, 11 Jul 19
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
60,1 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
10,1 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 11 Juli 2019:
937 kcal
Fett: 22,86g | Eiw: 102,83g | Kohlh: 76,18g.
Frühstück:
Курица Вареная.
Mittagessen:
Запеченная или Жаренная Рыба.
Abendessen:
Лаваш Тонкий, Вода.
Snacks/Sonstiges:
Банан.
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1685 kcal
Bewegung:
Seilspringen - 10 Minuten, Stillen - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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