Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
|
60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 33,07g | Eiw: 107,85g | Kohlh: 148,95g.
Frühstück: KDV Бегемотик Бонди, Кубанский Молочник Сливки 10%, Кофе, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Петмол Сливки 11%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Магнит Яблоки Семеренко , Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Финиковая, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе, Пятерочка Хурма, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные Замороженные. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anny_arm's Gewichtsverlauf
|