Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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88,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 33,33g | Eiw: 49,41g | Kohlh: 158,10g.
Frühstück: Mandarine, Kaffee. Mittagessen: Zwergenwiese Brotsalat Gutsherren, Espresso. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Schwarze Oliven, Tomatensoße, Henglein Pizzabrot, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur. Snacks/Sonstiges: Sugarland Extra Große Gummibärchen , Weißwein, Weißer Tafelwein. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Viomels's Gewichtsverlauf
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