Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 58,08g | Eiw: 55,61g | Kohlh: 147,59g.
Frühstück: Padimas Bolu Lapis Pandan, Nasi Kuning. Mittagessen: Tumis Kangkung, Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Martabak Telur, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tahu Gejrot. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Stuck d angka sgtu aja duh...
09 Feb 20 vom Mitglied: ekafith
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ekafith's Gewichtsverlauf
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