Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 55,41g | Eiw: 84,95g | Kohlh: 140,28g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Hüttenkäse, REWE Avocado, Spitzpaprika, Orangen. Mittagessen: Tomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, K-Classic Harzer Käse. Abendessen: Spiegelei ohne Fett, Blumenkohl, Champignons, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl. Snacks/Sonstiges: Oreo Keks, Lindt Lindor Kugeln, Kinder Schokolade, Braeburn Äpfeln, Twix Twix. mehr...
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konstantes Gewicht
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mara2903's Gewichtsverlauf
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