Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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59 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 58,58g | Eiw: 63,89g | Kohlh: 86,36g.
Frühstück: Авокадо , Яйцо Всмятку, Данон Актимель Мультифрукт, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске. Mittagessen: Лэнд Ризотто Овощное. Abendessen: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Сыр Камамбер, Шашлык Куриный. Snacks/Sonstiges: Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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Xena_axyenna's Gewichtsverlauf
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