Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
|
74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4213 kcal
|
Fett: 253,14g | Eiw: 131,15g | Kohlh: 359,45g.
Frühstück: Seven Nuts Миндаль Жареный Соленый, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Банан, Яйцо, Nuts&Parts Ореховая Смесь «Студенческая», Овсяная Каша на Молоке, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Mittagessen: Какао-Порошок (Несладкий), Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Мандарины, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dijo Тортилья . Abendessen: Магнат Мороженое Брюнетка , Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Merci Шоколадные Конфеты, Рафаэлло Конфета. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sashka38's Gewichtsverlauf
|